Smoothies # 1

Oggi un'idea per la colazione di questi giorni caldissimi, perché a me di bere il cappuccino con 40 gradi proprio non viene voglia, non so voi...E quindi andiamo di smoothies! Questo è il mio preferito, perchè è dolce e fatto con frutti estivi, in particolare con i mirtilli che fanno bene agli occhi. Inoltre non ci vuole proprio nulla a farlo e potete variare la prima colazione ogni giorno.
Quindi, frullate una vaschetta di lamponi e una di mirtilli (quanti saranno? 100g? Boh...) con 200 ml di latte. Mescolate e versate nei bicchieri, aggiungendo del miele se vi piace.